📘 هذه الصفحة جزء من الدليل الشامل: عملية القلب المفتوح للأطفال.

ما هي الإجراءات التي قد يساعد اتباعها ضمان التعافي بشكل جيد بعد الخضوع لعملية القلب المفتوح؟ وكيف تستطيع تسريع عملية التعافي بعد هذا النوع من العمليات؟ أهم النصائح بعد عملية القلب المفتوح في المقال الآتي.

فلنتعرف فيما يأتي على الخطوات والنصائح بعد عملية القلب المفتوح التي قد تساعد في تسريع التعافي:

نصائح بعد عملية القلب المفتوح

لضمان عملية تعافي سلسة وصحية، هذه أهم النصائح بعد عملية القلب المفتوح:

1. العناية بجرح العملية جيدًا

في الأيام الأولى التي تلي العملية الجراحية، وقبل العودة للمنزل سوف يناقش الطبيب معك ومع عائلتك أهم الخطوات التي يجب اتباعها للعناية بجرح العملية.

ومن الأساسيات التي سوف يوصي بها الطبيب ما يأتي:

لا تقم بالاستحمام أو غسل منطقة الجرح إلا بعد أن يسمح لك الطبيب بذلك، غالبًا بعد مرور بضعة أيام على العملية تبعًا لحالتك.
حافظ على جرح العملية جافًا ونظيفًا، ولا تحاول فرك الجرح، فقط قم بتنظيفه بالماء الدافئ عبر التربيت بلطف عليه، ولا تستخدم أي كريمات أو مراهم لم يسمح بها الطبيب.

2. الحركة مهمة حتى ولو كانت خفيفة جدًا

الشعور بالتعب بعد العملية أمر طبيعي، ولكن هذا لا يعني أن عليك ملازمة السرير لفترة طويلة، وهذه هي نصائح بعد عملية القلب المفتوح وتوصيات الأطباء بهذا الخصوص:

احرص على المشي داخل المنزل مرتين يوميًا على الأقل.
قم بالمشي خارج المنزل مع أحد أفراد العائلة في مشاوير قصيرة منتظمة، وحاول زيادة المسافة المقطوعة تدريجيًا إذا كانت حالتك الصحية تسمح لك بذلك.
تجنب المشي خارج المنزل إذا ما كان الطقس يشكل لك أي إزعاج.
إذا كنت تمشي وشعرت فجأة بالتعب والدوار، لا تتردد في الجلوس أو الاستراحة.

عملت عملية قلب مفتوح … النقاهة ازاي

3. تجنب الأمور التي قد تؤخر شفاء عظمة الصدر

لكي تسرع من تعافي والتحام عظمة الصدر بعد عملية القلب المفتوح عليك الحرص على ما يأتي خلال الشهر الأول بعد العملية:

تجنب قيادة المركبات.
عدم حمل أو دفع أغراض يزيد وزنها عن 4.54 كيلوغرام.
تجنب الاعتماد على الذراعين عند محاولة دفع الجسم للنهوض من السرير أو من المقعد، بل يفضل الاعتماد على القدمين.
محاولة معانقة وسادة خاصة قرب صدرك عندما تشعر برغبة في العطس أو السعال.

4. الالتزام بأدويتك والتعايش مع القليل من الألم في البداية

احرص على تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب بانتظام، واحصل على مساعدة أحد أفراد العائلة لشراء الأدوية وتذكيرك بتناولها.

أما بالنسبة لألم ما بعد الجراحة، قد يصف الطبيب بعض المسكنات القوية في الأيام الأولى، إلا أنه لا يمكن الاعتماد على هذه المسكنات لفترة طويلة، كما أن العديد من المرضى قد تتعافى أجسامهم بشكل لا يستدعي استخدام المسكنات بعد العملية.

ولكن إذا كنت تشعر ببعض الألم تستطيع اللجوء لوسائل أخرى، مثل:

استخدام الكمادات الدافئة.
تناول مسكنات الألم الخفيفة.
اتباع تقنيات التأمل والاسترخاء.

5. نصائح بعد عملية القلب المفتوح الأخرى الهامة

إن نصائح بعد عملية القلب المفتوح لا تقتصر على ما ذكر آنفًا فحسب، بل يوجد العديد من التغييرات والخطوات التي قد تساعد على تحسين وتسريع عملية التعافي، مثل:

الحرص على اتباع حمية غذائية صحية قليلة الدهون والصوديوم، وغنية بالبروتينات.
عدم إهمال تعليمات الطبيب.
الحرص على اتباع قسط كافي من الراحة.
الصبر وعدم استعجال الأمور، فقد يستغرق التعافي الكامل بعد عملية القلب المفتوح مدة عام بكامله.

أمور طبيعية متوقعة بعد عملية القلب المفتوح

نظرًا لأن عملية القلب المفتوح تعد إحدى العمليات الجراحية الكبرى، فإن مرحلة التعافي قد تتضمن بعض الأمور التي قد تبدو خطيرة إلا أنها غالبًا ما تكون متوقعة وطبيعية، مثل:

يمكن أن يتم إدخال المريض لوحدة العناية المكثفة لبضعة أيام بعد العملية، وذلك لمنح المريض العناية الطبية اللازمة ومراقبة حالته عن كثب.
يتم غالبًا إدخال أنبوب للتنفس لمساعدة المريض على التنفس بشكل أفضل في الأيام الأولى بعد العملية.
يُنقل المريض إلى غرفة عادية في المشفى بعد أن يصبح في حالة مستقرة تسمح بإخراجه من العناية المكثفة، حيث يبقى هناك مدة لا تقل عن أسبوع قبل السماح له بالمغادرة.
يمكن أن يحتاج الأمر 4 – 6 أسابيع حتى يشفى جرح العملية بعد الذهاب للمنزل، وعدة شهور إضافية حتى يتمكن المريض من العودة لممارسة أنشطة حياته الطبيعية.
يحتمل أن يعاني بعض المرضى من تغيرات تعد طبيعية أثناء فترة التعافي بعد عملية القلب المفتوح، ومنها اضطرابات النوم، وتقلبات حادة في المزاج، والخدر في منطقة الجرح، واضطرابات الشهية.

عندك سؤال عن حالة طفلك؟

أرسل تقرير الإيكو على الواتساب وسنرد عليك بموعد أو برأي مبدئي خلال ساعات العمل.

تواصل مع الدكتور

متى عليك مراجعة الطبيب بشكل مستعجل؟

بعد أن عرفت أهم النصائح بعد عملية القلب المفتوح، فالجدير ذكره أنه يجب عليك مراجعة الطبيب في الحالات الآتية:

ظهور علامات تدل على التهاب الجرح، مثل: احمرار، وإفرازات وصديد، وألم متزايد.
ملاحظة علامات تدل على الإصابة بالتهاب قوي، مثل: التعرق المفرط، والحمى، وصعوبة في التنفس.
ظهور علامات تدل على احتباس السوائل، مثل: زيادة الوزن بعد العملية الجراحية، فبالرغم من أن زيادة الوزن طبيعية بعد جراحة القلب المفتوح إلا أن عدم عودة الوزن لحدوده الطبيعية بعد مرور ثلاثة أسابيع أو اكتساب وزن إضافي قد تكون مؤشرات على احتباس السوائل.
حدوث أعراض أخرى، مثل:
- فقدان الوعي.
- القشعريرة.
- خفقان القلب.
- دم في البول أو البراز.
- الغثيان والتقيؤ.
- ألم لا تجدي معه مسكنات الألم نفعًا.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح | نظام الأكل والعناية بالجروح

عادة ما تكون الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى بعد جراحة القلب المفتوح هي الأكثر صعوبة، وقد تتعافى بسرعة كبيرة إذا كنت بصحة جيدة قبل العملية. ومع ذلك، قد يكون تعافيك أبطأ إذا كنت مريضا جدا قبل الجراحة أو إذا عانيت من أي مضاعفات بعد الجراحة. تذكر أنه من المفترض أن ترى تحسنا بطيئا وثابتا أثناء التعافي، ويجب أن تتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من أي حالة يبدو أنها تزداد سوءا بشكل مطرد على مدار ثلاثة أيام بعد عملية القلب المفتوح.

بينما قد يتم إصلاح قلبك أثناء الجراحة، لا يزال أمام عظام الصدر عملية شفاء طويلة. يوفر الجدول الزمني التالي إرشادات للتعافي والاحتياطات المحتملة التي قد يفرضها جراحك، هناك أيضا نصائح بعد عملية القلب المفتوح وهي إرشادات وقائية يقدمها الجراح لحماية عظم الصدر وتقليل مضاعفات عظام الصدر أثناء عملية الشفاء. بغض النظر عن طريقة إغلاق عظم الصدر التي يختارها جراحك، ستكون هناك قيود على النشاط أثناء فترة ما بعد عملية القلب المفتوح. تختلف أوقات الشفاء بعد الجراحة والقدرة على العودة إلى الأنشطة اليومية لكل مريض، ويمكن للطبيب فقط تحديد الأنشطة المقبولة أثناء هذه الفترة. نسبة نجاح عملية القلب المفتوح أيضا لها ارتباط وثيق بمدى التزامك بهذه النصائح والإرشادات، وكذلك التزامك بقوائم الأكل بعد عملية القلب المفتوح.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح – مباشرة بعد عملية القلب المفتوح

بعد عملية القلب المفتوح مباشرة، سيتم نقلك من غرفة العمليات إلى وحدة القلب والأوعية الدموية أو وحدة العناية المركزة حتى تستيقظ من التخدير الكلي. تم تجهيز وحدة العناية المركزة بالمستشفى خصيصا لمراقبة العلامات الحيوية للمرضى بعد هذا النوع من العمليات، ويتلقى المتخصصون الطبيون الذين ستلتقي بهم هناك تدريبا على حماية المرضى بعد عملية القلب المفتوح. لن تستيقظ من التخدير لمدة ساعتين إلى أربع ساعات وخلال هذا الوقت، ستستمر في التنفس من خلال أنبوب التنفس بمساعدة جهاز التنفس الصناعي، وهو جهاز ينقل الهواء داخل وخارج رئتيك. سيمكنك ذلك من التنفس بسهولة وأخذ أنفاس جيدة وعميقة وسيتم تقييد يديك لمنعك من سحب الأنبوب اثناء النوم وستتم إزالة الأنبوب عندما تتنفس جيدا بمفردك.

يمكن لمعظم المرضى الحصول على زيارات قصيرة من أفراد الأسرة في وحدة العناية المركزة بعد بضع ساعات من الجراحة، ولكن لن تتمكن من التحدث لأن أنبوب التنفس سيظل في مكانه ويمكنك التواصل مع الملاحظات أو هز رأسك. عندما تستيقظ، سيتم توصيل عدة أنابيب أخرى أيضا، وسيتم إزالة معظمها في اليوم التالي للجراحة وهي:

أنبوب المعدة: عبارة عن أنبوب له طريق لأسفل الأنف إلى المعدة ويمنع هذا الأنبوب الغثيان ويمنع الهواء من انتفاخ المعدة ولن تشعر بألم من الأنبوب، لكن أنفك قد يتأثر قليلا.
القسطرة: يتم إدخال قسطرة في المثانة تمكن فريق الرعاية من مراقبة البول وقد تكون لديك رغبة طبيعية في التبول أثناء وجود القسطرة في مكانها. لفترة قصيرة بعد إزالتها، قد تشعر بإحساس لاذع عند التبول.
أنابيب الصدر: التي يتم إدخالها في نهاية العملية لتصريف السوائل، مما يمنع السائل من التراكم في التجويف الصدري وسيتم إزالة أنابيب الصدر عندما يتوقف الصرف.
أنبوب بلاستيكي في خط الشريان الذي يسير في الذراع: الذي يستخدم لمراقبة ضغط الدم، وأخذ عينات الدم، إذا لزم الأمر.
الأنابيب الوريدية: التي تزود السوائل والأدوية والدم حسب الحاجة.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح – اليوم التالي للجراحة

عادة، في اليوم التالي للجراحة ستبدأ في شرب سوائل صافية وستتلقى أطعمة صلبة لأنك قادر على تحملها. قد تكون قادرا أيضا على الجلوس على جانب سريرك. في هذا اليوم الأول، ستبدأ أيضا في التنفس وتمارين السعال التي تعد إجراء مهم لتقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات الرئة مثل الالتهاب الرئوي. سيتم نقل العديد من المرضى من العناية المركزة إلى منطقة أخرى في المستشفى. عندما تتحرك، سترتدي جهازا صغيرا محمولا يراقب معدل ضربات قلبك وبه شاشة قياس عن بعد.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح – اليوم الثاني بعد الجراحة

في اليوم الثاني بعد الجراحة، من المتوقع أن تمشي مرتين أو ثلاث مرات في الغرفة وستبدأ في تناول الأطعمة الصلبة مع عودة شهيتك، لكن الكمية التي تشربها ستقتصر على ستة إلى ثمانية أكواب من السوائل على مدار 24 ساعة وسوف تجلس على كرسي لتناول الوجبات. عادة ما تكون إقامتك في المستشفى من ثلاثة إلى خمسة أيام بعد نقلك من وحدة العناية المركزة إلى وحدة أخرى.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح – التعافي في المنزل

بعد عملية القلب المفتوح، يكون الشفاء المعتاد في المنزل ستة أسابيع، على الرغم من أن التعافي يمكن أن يستغرق من أربعة إلى اثني عشر أسبوعا. عند وصولك إلى المنزل، ستقوم أنت وطبيبك وأحد أفراد العائلة أو صديق أو مساعد الصحة المنزلية الذي حددته قبل الجراحة بما يلي:

مراقبة أعراض العدوى في شق الصدر، مثل الحمى أو سرعة دقات القلب أو تفاقم ألم الشق أو النزيف من الجرح. سيزودك فريق الرعاية بمعلومات حول الأعراض التي قد تشير إلى حدوث مضاعفات. اتصل بطبيبك على الفور في حالة حدوث أي من هذه الأعراض.
تنظيف شق الصدر وأي شقوق في الطعوم وفقا لتعليمات طبيبك. الأوعية الدموية التي تم إزالتها من صدرك والساق والذراع، أو موقع آخر في الجسم ليكون بمثابة إعادة توجيه حول انسداد في الشريان، سيكون هو الموقع الرئيسي للخطر. سيكون لديك شق في صدرك من عملية القلب المفتوح، وستكون لديك شقوق في أي مواقع تم أخذ الطعوم منها.
من المهم الاحتفاظ بجميع مواعيد المتابعة مع مقدمي الرعاية الصحية وتناول الأدوية الموصوفة تماما كما هو محدد. إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن أدويتك، فلا تتوقف عن تناولها دون الاتصال بطبيبك لأن القيام بذلك يمكن أن يكون خطيرا.
سيعطيك طبيبك تصريحا عندما يكون من الآمن استئناف أنشطة معينة وقد يحتاج الأشخاص الذين يعملون في مهن شاقة إلى الانتظار لفترة أطول من أولئك الذين هم في وظائف أقل شدة للعودة إلى العمل. لا ينصح معظم الجراحين بقيادة السيارة لمدة ستة أسابيع بعد عملية القلب المفتوح. سيقدم لك طبيبك أيضا إرشادات حول متى يمكنك استئناف الأنشطة البدنية، بما في ذلك النشاط الجنسي.

إعادة تأهيل القلب

خلال فترة التعافي، يمكنك البدء في المشاركة في برنامج إعادة تأهيل القلب، إذا وصفه طبيبك. يمكنك البدء في إعادة تأهيل القلب أثناء وجودك في المستشفى ومتابعتها في الأشهر القادمة. إعادة التأهيل القلبي هو برنامج تمرين منظم يمكن أن يساعدك على زيادة مستوى نشاطك البدني تحت الإشراف المباشر للمهنيين الطبيين. يتضمن البرنامج أيضا العمل مع اختصاصي التغذية والمعالجين المهنيين وعلماء النفس ومقدمي الرعاية الصحية الآخرين الذين يمكنهم مساعدتك على التعافي من الجراحة والشعور بالثقة في أن لديك المهارات اللازمة لتبني أسلوب حياة صحي للقلب.

تعد استعادة القوة البدنية وتناول نظام غذائي من الأطعمة الغنية بالمغذيات أمرا بالغ الأهمية لتحقيق الشفاء الناجح بعد عملية القلب المفتوح والعودة إلى نمط الحياة الذي تريد أن تعيشه. أظهرت الدراسات أن إعادة تأهيل القلب هي أكثر من مجرد فكرة جيدة ويمكن أن تكون عملية مؤهلة بالفعل، حيث وجدت الأبحاث الحديثة أن المرضى الذين يكملون إعادة التأهيل القلبي هم أكثر عرضة للبقاء على قيد الحياة بعد خمس سنوات من الإصابة بأمراض القلب مقارنة بأولئك الذين لا يفعلون ذلك.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح – العناية بالجروح بعد عملية القلب المفتوح

بعد إجراء عملية القلب المفتوح، قد يكون لديك جروح وشقوق تحتاج إلى العناية بها ومن المهم أن تترك شقوقك مكشوفة ما لم يتم تصريفها أو تم إرشادك بخلاف ذلك.

إذا لم تتم إزالة الغرز قبل الخروج من المستشفى، فسيقوم طبيب الأسرة بإزالتها أثناء زيارتك بعد الجراحة وفي هذا الوقت، سيقوم طبيبك أيضا بإبلاغك بأي إجراءات أخرى يجب اتخاذها بعد الإزالة وتأكد من أخذ مجموعة الإزالة التي تم تزويدك بها عند مغادرة المستشفى.

إذا كان الجرح يتعافى بسرعة، يمكنك تغطيته بضمادة نظيفة فضفاضة، والتي يجب تغييرها عندما تبتل وقبل أن تتشرب. قد لا تكون عدوى الجرح ملحوظة لعدة أيام أو حتى أسابيع بعد الجراحة وعندما تلتئم شقوقك، من المهم أن تراقب العلامات التحذيرية التالية للعدوى:

الاحمرار
الدفء
انتفاخ
تصريف المياه
ألم أو التهاب
ارتفاع درجة حرارة بمعدل 38 درجة مئوية أو أعلى

يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى تتكون الندبات على أي من الشقوق وخلال هذا الوقت، يمكنك استخدام غسول غير معطر إذا شعرت بحكة في الجرح. يصاب بعض المرضى بندبة سميكة رقيقة تسمى الجدرة ويمكن لطبيبك ترتيب استشارة مع جراح التجميل إذا طورت هذا النمو المفرط للنسيج الندبي وترغب في معالجته.

العناية بشق الذراع

سيكون لدى بعض المرضى شق على طول الجزء الداخلي من ساعدهم ويتم إجراء هذا الشق عندما يتم استخدام الشريان الكعبري كطعم جانبي للقلب، وعند استئصال الشريان الكعبري، لم يعد لدى المريض نبض شعاعي في هذا الذراع. يحتاج المرضى الذين يعانون من مجازة الشريان الكعبري إلى تناول دواء لمنع حدوث تشنج في هذا الشريان الالتفافي لمدة ثلاثة أشهر بعد الجراحة. من المهم أيضا أن تتجنب حقن أي نوع من الإبر في هذا الذراع لمدة ثلاثة أسابيع بعد الجراحة. يرجى تحديد موعد عاجل مع طبيبك إذا أصبح هذا الذراع بارد أو أبيض أو مخدر أو ضعيف.

إذا كان لديك شق في ذراعك، فمن المستحسن أن تقوم بتمارين اليد التالية مرتين في اليوم خلال الأسابيع الأربعة الأولى وكرر كل تمرين 10 مرات:

ارسم دائرة مع لمس الإبهام لكل من أطراف الأصابع وكرر الرسم عدة مرات.
اقبض يدك ثم افتحها على اتساعها ثم اغلقها عدة مرات.
ضع معصمك وأصابعك على سطح مستوي، ضع إبهامك تحت الإصبع الأول أو السبابة ثم حرك الإبهام للخارج.

العناية بشق الصدر

من الطبيعي أن تتسرب كمية صغيرة من السائل الشفاف أو بلون القش من شق صدرك ويجب أن يتوقف هذا التسرب خلال الأيام السبعة الأولى. يرجى تحديد موعد مع طبيبك إذا لم يتوقف التسريب بعد الأيام السبعة الأولى، أو إذا تفاقم في أي وقت.

من الطبيعي أيضا أن تشعر أو ترى كتلة في الجزء العلوي من شق الصدر وقد يكون هذا ملحوظا في البداية ولكنه سيتسطح تدريجيا مع مرور الوقت. قد تكون المنطقة الموجودة داخل الشق وحوله خدرة عند اللمس مثل الشعور بتجمد الأسنان. قد يزول الكثير من الخدر حيث تنمو أعصاب الجلد التي تم قطعها مرة أخرى. ومع ذلك، قد يكون هذا التنميل دائما في بعض الأحيان.

من الشائع أيضا أن تشعر بألم في شق الصدر والمنطقة المحيطة به وتشعر بالضيق، ويرجى الاتصال بطبيبك إذا ساءت هذه المشاعر أو شعرت أن هذا الألم لا يطاق.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح – الأكل بعد عملية القلب المفتوح

هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي يمكن لمرضى القلب المفتوح اتباعها بعد الجراحة، ومن أفضلها حمية البحر الأبيض المتوسط وأسلوب حمية داش أو الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم. توصي هذه الحميات بتناول الكثير من الفاكهة والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والمكسرات والدهون الصحية مثل زيت الزيتون. يمكن تناول الأسماك والدواجن واللحوم الأخرى الخالية من الدهون باعتدال. عادة ما تكون اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة والكربوهيدرات المكررة ومنتجات الألبان والكحول محدودة.

يتم إخبار مرضى القلب المفتوح أن الدهون المرتفعة والكوليسترول المرتفع هي أهم الأطعمة التي يجب تجنبها بعد الجراحة. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما والدهون الصحية مهمة وتحسن في الواقع وظيفة القلب والأوعية الدموية. وفقا لدراسة أجريت عام 2018 في مجلة نيو إنجلاند الطبية، فقد تبين أن حمية البحر الأبيض المتوسط المكملة بزيت الزيتون البكر الممتاز أو المكسرات أفضل من النظام الغذائي المخفض للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية.

أطعمة جيدة بعد عملية القلب المفتوح

يجب تضمين الكثير من الفواكه والخضروات في النظام الغذائي والتي لن تساعد فقط في الابتعاد عن أمراض القلب ولكن ستجعل الجسم مستعدا لمحاربة أي مرض آخر أيضا وجميع هذه الأطعمة سوف تجعل عملية الشفاء بعد عملية القلب المفتوح أسهل وأقل مخاطر.
يجب تقليل استهلاك الملح والسكر مما سيبقي وزن الجسم تحت السيطرة ويجب تقليل حجم الوجبة حفاظا على صحة القلب ويجب التحكم في النظام الغذائي بعد جراحة القلب المفتوح وفقا لإرشادات طبيبك.
يجب الحفاظ على استهلاك الكحول عند الحد الأدنى المطلق بعد الجراحة وإذا كنت تستخدم الكحول، فهناك احتمال أنه إذا حدث ألم أو أي نوع من التشوهات، فقد يمر دون أن تلاحظه، ولذلك سيكون من الأفضل الإقلاع عن شرب الكحول.
حافظ على رطوبة جسمك ولا تحرم نفسك من الماء لأن الماء يساعد بشكل جيد في عملية التجديد، واشرب دائما الماء المغلي النظيف، على الأقل 3 لترات يوميا.
زيادة تناول الكربوهيدرات والألياف لأنها مفيدة للهضم وأيضا، احتفظ بالطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول بعيدا عن الوجبات اليومية. لا تستهلك الأطعمة المقلية وبدلا من ذلك قم بخبزها أو غليها أو طبخها على البخار.
الابتعاد عن النظام الغذائي الغني بالبروتين، وخاصة اللحوم الحمراء التي تتكون وفقا لدراسة أجرتها جامعة إنديانا من الحديد الموجود في هذا النوع من اللحوم الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 57٪.
أعط الأفضلية للحليب الخالي من الدسم بدلا من الحليب كامل الدسم واختار الدجاج أو السمك لأنها افضل من شرائح اللحم.

الأطعمة التي يجب تجنبها بعد عملية القلب المفتوح

هناك العديد من الأطعمة المرتبطة بتطور أمراض القلب، وفقا لدراسة أجريت عام 2012 في مجلة التغذية، فهذه هي الأطعمة التي تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية أكثر من غيرها:

يعتقد أن الحبوب المكررة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، فضلا عن مرض السكر والأمراض المزمنة الأخرى. يمكنك استبدالها بالحبوب الكاملة، مما يقلل من المخاطر وتشمل أطعمة الحبوب الكاملة دقيق الشوفان والحنطة السوداء والشعير.
تم ربط منتجات الدهون والزيت المهدرج والمتحول بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكر ويمكنك استبدالها بالدهون الصحية، مثل زيت الزيتون البكر الممتاز أو زيت بذور السمسم أو زيت البندق.
ترتبط المشروبات المحلاة بالسكر بزيادة الوزن ومرض السكر وأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكنك استبدالها بعصائر الفاكهة غير المحلاة والعصائر محلية الصنع، أو يمكنك ببساطة شرب الماء.
يزيد تناول الصوديوم المرتفع والأطعمة المحفوظة بالملح من ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان المعدة.

إذا كان نظامك الغذائي السابق يتضمن الكثير من الوجبات الجاهزة أو الأطعمة الجاهزة، فقد يكون من الصعب معرفة ما يجب طبخه وكيفية الطهي. بالإضافة إلى قائمة الإرشادات الغذائية الموصي بها، تسرد جمعيات القلب العديد من الوصفات بعد عملية القلب المفتوح.

الأسئلة الشائعة

بعد جراحة القلب المفتوح، ستحتاج إلى بعض الوقت للتعافي قبل استئناف أنشطتك المعتادة، مثل العودة إلى العمل وممارسة النشاط الجنسي. أثناء التعافي، يفكر بعض المرضى في التقاعد أو الاستقالة أو الانتقال إلى وظيفة جديدة. حاول أن تؤجل قرارا مهما كهذا حتى تتعافى تماما وبعد أن تتحدث مع طبيب الأسرة أو جراح القلب. حتى أن بعض المرضى وجدوا أنه من المفيد الانتظار حتى يعودوا إلى العمل لبضعة أشهر قبل أن يقرروا كيفية التعامل مع حياتهم العملية في المستقبل.

متى يمكنني القيادة مرة أخرى بعد عملية القلب المفتوح؟

لا تقود السيارة لمدة أربعة أسابيع على الأقل بعد الجراحة وخلال هذا الوقت، قد يؤدي الضعف والتعب والأدوية إلى إبطاء رد فعلك، مما يعرضك لخطر أكبر للتعرض لحادث. ضع في اعتبارك سلامتك وسلامة الآخرين ويرجى عدم القيادة حتى تتعافى تماما. بينما قد يكون الاعتماد على الآخرين لمساعدتك في التنقل أمرا صعبا، إلا أن القيادة بعد الجراحة بوقت قصير جدا أمر خطير، فكر في ركوب الحافلة أو التاكسي إذا لم يكن هناك من يساعدك في القيادة.

ماذا أفعل إذا كان ارتداء حزام الأمان يؤلمني في شق الصدر؟

لا تعفيك جراحة القلب المفتوح من الركوب بدون حزام أمان ويجد بعض المرضى أنه من المريح أكثر استخدام وسادة صغيرة كحشوة بين عظم الصدر وحزام الأمان.

متى يمكنني السفر بعد عملية القلب المفتوح؟

بشكل عام، يمكنك السفر مباشرة بعد الخروج من المستشفى بعد الجراحة وعلى الرغم من أن قيادتك ستكون مقيدة لمدة شهر واحد على الأقل، يمكنك أن تستقل سيارة أو طائرة أو قطار أو غيرها دون أن تقود بنفسك.

تأكد من مد رجليك كل ساعة على الأقل في الرحلات الطويلة بالسيارة أو الطائرة. يجب عليك أيضا التحقق من تغطية التأمين الصحي إذا كنت تخطط للسفر خارج البلاد، في حالة احتياجك للحصول على رعاية عاجلة لحالة قلبك.

متى يمكنني استئناف النشاط الجنسي بعد عملية القلب المفتوح؟

النشاط الجنسي ليس معتمدا على قلبك كما تعتقد وإذا كان بإمكانك صعود درجتين أو المشي بخفة وبسهولة، فيمكن لقلبك أن يلبي متطلبات النشاط الجنسي. ومع ذلك، من المهم ألا تدعم وزن جسمك على ذراعيك خلال الأسابيع الثمانية الأولى بعد جراحة القلب. نتيجة لذلك، قد تحتاج إلى تعديل نشاطك الجنسي لأخذ ذلك في الاعتبار.

يجب أن تدرك أيضا أن بعض الأدوية قد تأتي مع آثار جانبية تقلل من الدافع الجنسي. يجد بعض الرجال أن بعض الأدوية قد تزيد من صعوبة تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه. تحدث إلى طبيبك حول خياراتك إذا كنت غير قادر على استئناف حياة جنسية مرضية.

متى يمكنني المشي بعد عملية القلب المفتوح؟

بعد أن تغادر المستشفى بعد جراحة القلب المفتوح، من المهم أن تبدأ برنامج المشي للمساعدة في شفائك، ما لم يخبرك مقدم الرعاية الصحية بخلاف ذلك. من المهم تضمين نشاط خفيف إلى متوسط كجزء من تعافيك من العملية.

خلال أول أسبوعين:

المشي لمسافات قصيرة بوتيرة بطيئة إلى معتدلة
المشي ثلاث مرات في اليوم لمدة خمس دقائق في كل مرة
المشي في الداخل أو في الهواء الطلق في منطقة مسطحة

بعد أول أسبوعين:

اليوم الأول: يستحسن المشي لمسافة قصيرى
اليوم الثاني: حاول زيادة المسافة بمقدار النصف، طالما أن المسافة التي مشيتها في اليوم الأول كانت سهلة إلى حد ما وليست متعبة للغاية.
الأيام من الثالث إلى الرابع عشر: حاول زيادة المسافة كل يوم بمقدار ربع المسافة ومع ذلك، إذا كانت المسافة التي قطعتها في اليوم السابق طويلة جدا ومرهقة، قلل المسافة واعمل ببطء أكثر.
بعد شهرين، يستطيع معظم مرضى القلب المفتوح الذين لم يصابوا بمضاعفات المشي لمسافة 3 كيلومتر في اليوم دون صعوبة.

طبيب النت

معلومات إضافية

عملية القلب المفتوح للاطفال

يتكون القلب الطبيعي من أربعة أجواف مملوءة بالدم هما الأذينتان اليمنى واليسرى والبطينان الأيمن والأيسر، بالإضافة إلى حواجز فاصلة بين هذه الأجواف. وبالتالي فأن أي خلل في البنية السابقة أو فتحة واصلة بين أجوافها ستؤدي إلى مشكلة خطيرة تستدعي العلاج بعملية تدعى عملية القلب المفتوح. ومن الحالات الطبية التي تستدعي إجراء هذه العملية نذكر:

الفتحة في الحاجز بين الأذينين.
الفتحة في الحاجز بين البطينين.
القناة الشريانية الواصلة بين الشريان الأورطي والشريان الرئوي.
الخلل في صمامات القلب الأيسر كالصمام الميترالي والصمام الأورطي.
الخلل في صمامات القلب الأيمن كالصمام ثلاثي الشرفات والصمام الرئوي.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال

هناك مجموعة من النصائح المهمة التي يجب على الأهل الاطلاع عليها للحفاظ على صحة طفلهم وسلامته بعد عملية القلب المفتوح للاطفال. ومن هذه النصائح نذكر:

إعطاء مسكنات الألم: تعد عملية القلب المفتوح للاطفال من العميات المؤلمة التي تتطلب تسكين المريض فور خروجه من غرفة العمل الجراحي. وبالتالي يجب على الأهل الالتزام بمواعيد إعطاء المسكنات لأطفالهم لتجنيبهم الآلام الشديدة التي يمكن أن يشعروا بها.
التغذية الجيدة: يجب أن يحصل الطفل على جميع العناصر الغذائية الضرورية لجسمه. ومن الجدير بالذكر أن حاجة الجسم من الطاقة والغذاء تزداد عند التعرض لوعكة صحية. ومن المناسب أن يحصل الطفل على ثلاث وجبات يومية غنية بالبروتين والمعادن والفيتامينات المختلفة.
الوقاية من الرضوض: ينبغي على الأهل مراقبة طفلهم لحمايته من الرضوض والحوادث التي قد يتعرض لها. كما يجب مراقبته عندما يلعب مع الأطفال الآخرين وتحذيره من اللعب العنيف أو الخطير كالقفز والقتال والرياضات التي تتطلب طاقة كبيرة.
العلاج الطبيعي : العضلة التي لا تعمل تضمر عبارة شهيرة وصحيحة في الوقت ذاته. وبالتالي يجب على الاهل أن يحرصوا على تمرين عضلات طفلهم بطريقة صحيحة وفعالة. كما تعد تمارين التنفس مفيدة للحفاظ على صحة الرئتين والجهاز التنفسي ككل.
الحصول على راحة كافية: يمكن القول بأن الراحة جزء أساسي من عملية شفاء الطفل بعد عملية القلب المفتوح للاطفال. وهنا يأتي دور الأهل في تحقيق التوازن الصحيح بين عمل العضلات الضروري من جهة وراحة القلب من جهة أخرى.
الحرص على صحة الأسنان: هناك اتصال بين الأوعية الدموية في الفم والأوعية الدموية الواصلة إلى القلب. وبالتالي يجب على الأهل أن يتأكدوا من صحة أسنان أطفالهم ويراجعوا الطبيب على الفور عند وجود تسوس أو التهاب في اللثة.
العناية بالجرح: قد يتعرض الجرح للعدوى من المشفى أو المنزل فيلتهب ويسبب مشكلة قد تكون خطيرة على الطفل. وبالتالي ينبغي على الأهل مراقبة جرح الطفل بشكل يومي والانتباه لوجود علامات الالتهاب كالألم الشديد والتورم ونز السائل القيحي من الجرح.

فترة النقاهة بعد عملية القلب المفتوح للاطفال

تختلف فترة النقاهة من طفل لآخر وهي تتراوح بين 3 إلى 8 أسابيع. ويعتمد طول هذه الفترة على ما يلي:

حالة الطفل الصحية: يتطلب الطفل ذو الصحة والمناعة الجيدة فترة نقاهة أقل مقارنةً بغيره من الأطفال. كما تؤثر الأمراض المزمنة عند الطفل كالسكري على فترة النقاهة وتزيد مدتها.
حجم العمل الجراحي: تختلف عملية القلب المفتوح من حالة لأخرى. فقد تكون بسيطة وسريعة الشفاء أو معقدة وتتطلب فترة نقاهة طويلة. ويمكن القول بأن الجرّاح الماهر يلعب الدور الأهم في هذه الحالة.
العناية التي يتلقاها الطفل: يجب على الأم أن تعتني بغذاء طفلها بشكل جيد بعد العملية. إذ يلعب النظام الغذائي المتوازن والمتكامل دورًا أساسيًا في الشفاء السريع للطفل.
وجود التهاب بعد العمل الجراحي: يؤخر الالتهاب الذي قد يصيب الجرح بعد العملية من الشفاء. وقد يؤدي إلى اختلاطات كثيرة ولذلك يجب الوقاية منه قدر الإمكان.

نسبة نجاح عملية القلب المفتوح للأطفال

نسبة نجاحعملية القلب المفتوح للاطفال — **نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال**

تعتمد نسبة نجاح عملية القلب المفتوح على مهارة الجراح والأدوات الطبية الموجودة في المستشفى. كما تلعب أدوات الإنعاش المتطورة دورًا إيجابيًا في تدارك أي مشكلة قد تواجه الطبيب خلال العملية. ولكن وبشكل عام ازدادت نسبة النجاح في الآونة الأخيرة بشكل كبير وتناقصت أعداد الوفيات الناتجة عن العيوب الخلقية القلبية بشكل واضح. وباختصار العملية آمنة عند اختيار جراح ماهر ومستشفى مجهّز بالأدوات الطبية اللازمة.

الفترة اللازمة لشفاء الجرح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال

تتطلب عملية القلب المفتوح إجراء شق في كامل جدار الصدر مرورًا بالجلد والعظام والعضلات للوصول إلى القلب الذي سيخضع للعمل الجراحي. وبالتالي قد تستغرق عملية التئام الجرح شهور متعددة يجب على الأهل خلالها الاعتناء بنظافة جرح طفلهم مع إخبار الطبيب عن أي ملاحظة حوله. ومن الجدير بالذكر أن التهاب الجرح سيؤخر فترة الالتئام لعدة شهور، ولذلك يجب الوقاية منها.

ارشادات ما بعد عملية القلب المفتوح للاطفال

يمكن أن يستغرق جرح طفلك في الصدر ثمانية إلى 12 أسبوعًا للشفاء التام (لاستقرار عظمة القص). سيكون هناك ضمادة على الجرح تبقى في مكانها لمدة أسبوعين تقريبًا بعد الجراحة. سيكون هناك تاريخ محدد على الضمادة وهو التاريخ الذي يجب إزالة الضمادة فيه. من الطبيعي أن يكون لديك بعض النضح البني الداكن تحت الضمادة. هذا يساعد على تعزيز الشفاء.
من المهم تجنب أنشطة “التنافر” مثل الترامبولين، والرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي، والسباحة، والأنشطة التي قد يسقط فيها طفلك على صدره. سيستغرق جرح الإبط (بضع الصدر) وقتًا أقل للشفاء، ولكن يجب توخي الحذر عند رفع طفلك.
قد تكون الندبات الجديدة مرتفعة أو حمراء أو أكثر سمكًا أو أصلب من الجلد الطبيعي. تخفف معظم الندبات الجراحية وتتلاشى بمرور الوقت. إذا كنت قلقًا بشأن شكل ندبة طفلك أو إحساسها، فيرجى الاتصال بمنسق الرعاية الخاص بك أو المعالج المهني QPCS.
يمكن لطفلك الاستحمام او الاستحمام بالاسفنج. تجنب ماء شديد السخونة. لا تنقع (مثل السباحة أو الاستحمام) لمدة 3-4 أسابيع بعد الجراحة. لا تضع كريمات أو مراهم على جرح طفلك.
اسمح لشرائط Steri بالتساقط من تلقاء نفسها. توجد غرز في أعلى الجرح وأسفله. سيقوم طبيب القلب بإزالتها قبل العودة إلى المنزل من المستشفى أو في أول زيارة للعيادة.
قد تحتوي مواقع أنبوب الصدر على كمية صغيرة من التصريف لمدة تصل إلى أسبوعين بعد الجراحة. ضع ضمادة جديدة كل صباح ومساء حتى يتوقف التصريف. اتبع تعليمات طبيب القلب للعناية بهذه المواقع.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال / العلاج الطبيعي بعد الجراحة

شجع الأطفال على القيام بما يلي:

تمارين الذراع والساق ثلاث إلى أربع مرات كل يوم.
تمارين التنفس – 10 أنفاس عميقة كل ساعة يكون طفلك فيها مستيقظاً.
السعال، والجلوس في السرير، وتغيير الوضع في السرير بانتظام.
المشي في الممر ثلاث إلى خمس مرات كل يوم.
اهدف إلى زيادة مسافة المشي كل يوم وزيادة السرعة تدريجيًا.

لا ترفع طفلك من تحت الذراعين – فهذا سيسحب الجرح. ضع ذراعك حول ظهورهم، وتحت أفخاذهم، كما هو الحال في كرسي بذراعين لإنزالهم على الأرض، أو إذا كانوا كبارًا بما يكفي لتحريك أنفسهم على الأرض، فدعهم يفعلون ذلك.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال / التعامل مع طفلك بعد الجراحة

لضمان التئام جرح طفلك بشكل متساوٍ، من المهم عدم حمله تحت ذراعيه لمدة 6 أسابيع. سيعلمك طاقم التمريض كيفية اصطحاب طفلك باستخدام تقنية “السبق الصحفي”. عندما تعود إلى المنزل، من المهم أن تعلم أي شخص قد يلتقطك رضيعًا كيف يفعل ذلك بشكل صحيح.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال / النشاط

تحقق مع طبيب القلب حول حدود النشاط المسموح للطفل . إذا تضمنت الجراحة شقًا فوق عظمة الصدر، فسيتم التعافي بشكل أفضل إذا لم يتم اصطدامها أو إصابتها بأي شكل من الأشكال.

لا تسمح باستخدام ألعاب الركوب أو التسلق لمدة 4-6 أسابيع على الأقل. وهذا يشمل استخدام الدراجات الهوائية، والدراجات ثلاثية العجلات، والأراجيح، والملعب، والسكوتر. تحقق مع الطبيب المعالج بك قبل السماح لطفلك بالمشاركة في الرياضة وصالة الألعاب الرياضية.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال / فترات الراحة

من المهم تحقيق التوازن بين فترات النشاط والراحة عند التعافي من جراحة القلب. قد يقلل بعض الأطفال من أنشطتهم بأنفسهم، لكن يحتاج البعض الآخر إلى مزيد من الإشراف والتذكير لتيسير الأمر لبعض الوقت. شجع القيلولة لتعزيز الشفاء.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال / رفع الطفل

يحتاج الرضع والأطفال الصغار إلى الرفع عن طريق “المغرفة” (دعم الرقبة والكتفين والرفع تحت الأرداف). استمر في الرفع بهذه الطريقة لمدة 4 أسابيع بعد الجراحة لتجنب الضغط على الشق. يجب أن يتجنب طفلك رفع أو دفع أو سحب أي شيء أثقل من 10 أرطال (مثل جالون الحليب) لمدة 6 أسابيع بعد الجراحة. يتضمن ذلك جز العشب أو تمشية الكلب.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال / العناية بالأسنان

قد يكون الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الشغاف (عدوى القلب) بعد رعاية الأسنان الروتينية أو بعض أنواع الجراحة. يمكن أن يحدث هذا عندما تدخل البكتيريا الموجودة عادة في الفم إلى مجرى الدم وتنتقل إلى القلب.

يتم تقليل خطر الإصابة بالتهاب الشغاف مع العناية الجيدة بالأسنان. اغسل أسنانهم بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل. نظف أسنان طفلك بقطعة قماش ملفوفة حول إصبعك.

يجب أن يبدأ طفلك في رؤية طبيب أسنان بين 2-3 سنوات للحفاظ على صحة الفم. أخبر طبيب أسنانك عن حالة قلب طفلك. بالنسبة لإجراءات الأسنان وبعض العمليات الجراحية، قد تكون هناك حاجة إلى مضاد حيوي قبل الموعد وبعده. استشر طبيب القلب الخاص بك إذا كانت لديك أسئلة حول الحاجة إلى المضادات الحيوية. لا ينبغي إجراء أي إجراءات للأسنان لمدة 6 أسابيع على الأقل بعد الجراحة.

نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال / سلوكية

قد يكون طفلك متقلب المزاج أو سريع الانفعال بعد الجراحة أو الإقامة في المستشفى. إذا شعرت بالقلق، اتصل بطبيب الأطفال الخاص بك.

قد يعود الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة إلى السلوكيات السابقة في مجالات مثل التدريب على استخدام المرحاض والاستقلالية، وقد يكون لديهم المزيد من القلق بشأن الانفصال لفترة من الوقت. يجب أن يستعيدوا هذه المهارات بعد بعض الوقت.

قد يعاني الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة من كوابيس لفترة قصيرة. طمأنتهم وراحتهم لمساعدتهم على العودة إلى النوم.

نصائح ما بعد عملية القلب المفتوح / النوم

نصائح بعد عمليات القلب المفتوح / نصائح حول مشاکل النوم

قد تواجه مشاكل في النوم، يشتكي الكثير من الناس من صعوبة النوم لبعض الوقت بعد جراحة القلب. قد تعاني من الأرق (عدم القدرة على النوم) بسبب:

آثار التخدير.
الانزعاج المرتبط بالشفاء.
التغييرات في روتينك اليومي.
الإجهاد من المخاوف الشخصية.

عادة ما تعود أنماط النوم الطبيعية في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. حتى ذلك الحين، جرب هذه النصائح:

خذ فترات راحة كافية بين أنشطتك اليومية العادية – ولكن تجنب قيلولة نهارية أطول من 20 دقيقة.
إذا كنت تعاني من الألم، فتناول مسكنات الألم قبل موعد النوم بحوالي 30 دقيقة.
رتب الوسائد حتى تتمكن من الحفاظ على وضع مريح وتقليل إجهاد العضلات.
إذا كنت تشعر بالقلق أو التوتر، فتحدث إلى زوجتك أو شريكك أو صديق تثق به. تخلص من مشاكلك من عقلك.
تجنب استخدام الكافيين (مثل الشوكولاتة والقهوة والشاي والكولا) في المساء.
استمع إلى الموسيقى الهادئة أو برنامج صوتي للصور الإرشادية.
اطلب من الام فرك ظهر الطفل .
اخذ حمامًا مريحًا.
اتبع روتينًا لوقت النوم لإعلام جسمك أن الوقت قد حان للاسترخاء والنوم.
لا مانع من النوم على ظهرك أو جانبك أو معدتك. لن تؤذي شقوقك.

يعاني الكثير من الناس من صعوبة في النوم بعد جراحة القلب. يجب أن تعود إلى نمط النوم الطبيعي في غضون بضعة أشهر. إذا استمر الألم في شعورك، تناول الدواء قبل نصف ساعة من موعد النوم. رتب الوسائد حتى تتمكن من البقاء في وضع مريح.ستحتاج على الأرجح إلى الراحة بعد النشاط، لكن حاول ألا تأخذ الكثير من القيلولة خلال اليوم. في المساء، تجنب الكافيين، بما في ذلك الشوكولاتة والقهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية.

متى يجب استشارة الطبيب بعد عملية القلب المفتوح للاطفال

هناك بعض الحالات التي تشير إلى وجود مشكلة خطيرة أو اختلاط مهم بعد العمل الجراحي. ولذلك يجب استشارة الطبيب عند ملاحظة واحدة من الحالات التالية:

ألم شديد في منطقة الصدر القريبة من العملية الجراحية.
سرعة التنفس او صعوبته لدى الطفل وعدم قدرته على الكلام أو البكاء.
وجود احمرار وتورم مكان الجرح وخروج قيح أبيض منه.
الدوخة المستمرة والإغماء عند القيام بأي جهد.
المشاكل الهضمية كألم البطن المستمر والغثيان والإقياء.

وهكذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال، حيث تحدثنا عن عملية القلب المفتوح للاطفال ونسبة نجاحها وفترة النقاهة اللازمة بعدها. كما تطرقنا إلى مجموعة نصائح بعد عملية القلب المفتوح للاطفال. وأخيرًا ذكرنا الحالات الخطيرة التي تستدعي استشارة الطبيب.

التاهيل بعد القلب المفتوح للاطفال

اجراءات المحافظة علي صحة القلب

مقالة مهمة من طبيب النت

صحة القلب بعد اجراء عملية القلب المفتوح

الاهتمام بالنظام الغذائي للطفل يقلل من فترة التعافي بعد عملية القلب المفتوح للأطفال، وفي حالة كان طفلك رضيعًا احرصي على الرضاعة الطبيعية،فلبن الأم يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل والتي تساعده على الشفاء، كما أنه غني بالمضادات الحيوية الطبيعية التي تحميه من خطر العدوى بعد العملية.

أهمية القيام بالتمارين الرياضية بعد اجراء عملية القلب المفتوح

عندما تخضعين لعملية القلب المفتوح، من الطبيعي أن تسألي عما إذا كان من الآمن ممارسة الرياضة بعدها. الجواب: نعم!

هناك نصائح فعالة لتجديد الطاقة واستعادة النشاط الذي يمكن أن يقوي قلبك ويساعد على التعافي. لذا يُنصح بحضور جلسات إعادة تأهيل القلب، أو ممارسة الرياضات الآمنة التي أعددها لك فيما يلي.

قبل المباشرة في تعداد التمارين الآمنة والضرورية فترة ما بعد العملية، تجنبي في اول 6 الى 8 أسابيع رفع الأغراض الثقيلة، والالتواء نحو الأرض. وبعد ذلك قومي بالتمارين التالية:

تمارين التنفس:

استخدمي مقياس التنفس التحفيزي 5 مرات في اليوم. في كل جلسة، تأكدي من إرخاء كتفيك وقومي بعمل 10 أنفاس بطيئة وعميقة. خذي وقتك بين الأنفاس. ضعي يديك على شق صدرك، وقومي بإجراء السعال القوي 3 مرات. والجدير ذكره، أنه هناك طريقة حرق الدهون بالتنفس.

تمارين التنقل والمرونة:

قومي بهذه التمارين قبل وبعد المشي. لا تحبسي أنفاسك، بل عدّي بصوت عالٍ وخذي نفسا عميقا بطيئًا. كرري التمارين 10 مرات، مرتين في اليوم.

برنامج المشي:

خلال 4 إلى 6 أسابيع قبل بدء إعادة التأهيل القلبي، قومي ببرنامج المشي مرتين في اليوم.
وإذا شعرت بألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو دوار، أو خفقان، فتوقفي عن نشاطك.

هل لبس الحزام بعد اجراء عملية القلب المفتوح ضروري؟

نعم بالطبع لبس الحزام بعد القلب المفتوح ضروري فهي توفر دعمًا إضافيًا للحفاظ على ثبات عظمة القص، فكما نعلم أن عملية القلب المفتوح يتم فيها تقسيم تقسيم عظمة القص للوصول إلى القلب بسهولة، ثم يتم تثبيتها فيما بعد بالأسلاك الفولاذية، وهي أسلاك قوية جدًا ولكن هذا لا يمنع من زيادة دعمها بذلك الحزام أو ما يعرف باسم سترة عملية القلب المفتوح Posthorax vest، وتكمن ضرورة لبس الحزام في فوائده المتعددة بعد العملية.

فوائد لبس الحزام بعد اجراء عملية القلب المفتوح

من أهم فوائد لبس الحزام بعد اجراء عملية القلب المفتوح ما يلي:

عمل دعم قوي لعظام الصدر بعد العملية فيمنع عدم استقرار القص مما يساعد في التعافي سريعًا.
الوقاية من أي حركة غير صحيحة يقوم بها المريض أثناء التئام عظام الصدر، فهو يقوم بتثبيت العظام حتى يعود كما كان.
تقليل الألم بعد عملية القلب المفتوح، وتحقيق الأمان والراحة التامة للمريض طوال فترة التعافي.
الحد من فرص الإصابة بالعدوى بعد الجراحة فهو يقوم بحماية منطقة الصدر من أي مسببات للعدوَى، ولكن يجب تعقيمُه بطريقة صحيحة قبل اللبس، ومعرفة مدة لبس الحزام بعد القلب المفتوح بالضبط من الطبيب المعالج.

مدة لبس الحزام بعد اجراء عملية القلب المفتوح

تبدأ مدة لبس الحزام بعد القلب المفتوح في أقرب وقت ممكن بعد الجراحة، ثم يقوم المريض بارتدائها يوميًا حتى التعافي تمامًا من آثار العملية وبذلك تمتد مدة لبس الحزام بعد القلب المفتوح من 6 إلى 8 أسابيع وقد تزيد إلى 3 أشهر كاملة حتى التعافي نهائيًا.

يقوم المريض بالاحتفاظ بارتداء تلك السترة في كل أنشطته اليومية فلا يخلعها أبدًا إلا أثناء الاستحمام فقط، وذلك لمنحه أفضل نتيجة، قد يشعر المريض بضغط خفيف على منطقة الصدر من الأمام إلى الخلف، ولكن يعتاد عليه مع الوقت خاصةً عند محاولة ارتدائه قبل إجراء الجراحة.

هل تختلف مدة لبس الحزام بعد اجراء عملية القلب المفتوح من شخص لآخر؟

نعم بالطبع تختلف مدة لبس الحزام بعد اجراء عملية القلب المفتوح من شخص لآخر، فلكل حالة وضع خاص، هناك بعض الجراحات الكبيرة التي تحتاج إلى فترة أطول للتعافي من عملية القلب المفتوح ولذلك تطول مدة لبس الحزام، والعكس صحيح هناك حالات لا يمكنها تحمل الحزام أو تشعر بالضيق من وضع أي شيء على منطقة الصدر، فيقوم الطبيب بتخفيف المدة حتى يتحملها المريض.

تغذية القلب السليم

مجلة القلب الامريكية